Τα ημισέληνα στα νύχια αποκαλύπτουν την κατάσταση της υγείας μας

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί υπάρχει μια μικρή λευκή ημισέληνος στη βάση των νυχιών σας;

Αυτές οι ημισέληνοι ονομάζονται lunula και είναι ένα φυσιολογικό μέρος της δομής του νυχιού.

Σε κάποιους είναι έντονα ορατές, ενώ σε άλλους μπορεί να είναι σχεδόν αόρατες. Συνήθως αυτό δεν είναι ανησυχητικό. Ωστόσο, όταν το μέγεθος, το σχήμα ή το χρώμα τους αλλάζει σημαντικά, μπορεί να υποδηλώνουν ορισμένα θέματα υγείας που αξίζουν προσοχή.

Τι σημαίνουν οι αλλαγές στις lunula;

• Μεγάλες lunula: Συνήθως φυσιολογικές σε άτομα με έντονη σωματική δραστηριότητα, μπορεί ωστόσο να σχετίζονται και με διαταραχές του καρδιακού ρυθμού ή αυξημένο μεταβολισμό.

• Πολύ μικρές ή σχεδόν αόρατες lunula: Συχνά φυσιολογικές, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι σημάδι αναιμίας (π.χ. έλλειψη σιδήρου ή βιταμίνης B12) ή προβλημάτων στον θυρεοειδή.

• Απουσία lunula: Συνηθισμένο και φυσιολογικό σε παιδιά, αλλά στους ενήλικες μπορεί να υποδηλώνει κακή κυκλοφορία αίματος ή έλλειψη ορισμένων βιταμινών και μετάλλων.

Αλλαγές στο χρώμα που χρήζουν προσοχής:

• Λευκές (κανονικές): Η φυσιολογική κατάσταση των lunulae.

• Μωβ ή μπλε: Μπορεί να υποδηλώνουν προβλήματα στην κυκλοφορία του αίματος ή μειωμένη οξυγόνωση.

• Κόκκινες ή ροζ: Ίσως σχετίζονται με καρδιαγγειακά ή πνευμονικά ζητήματα.

• Μαύρες: Απαιτούν άμεσο έλεγχο από γιατρό, καθώς μπορεί να υποδηλώνουν τραυματισμό ή, πιο σπάνια, σοβαρότερα προβλήματά υγείας.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η συχνή σύνδεση κάθε δαχτύλου με συγκεκριμένα όργανα (π.χ. το μικρό δάχτυλο με τα νεφρά ή ο μέσος με την καρδιά) δεν έχει επιστημονική βάση και θεωρείται περισσότερο μύθος.

Τι πρέπει να κάνετε;

Παρατηρήστε τακτικά τα νύχια σας. Αν δείτε ασυνήθιστες ή επίμονες αλλαγές, απευθυνθείτε σε έναν δερματολόγο ή στον γενικό γιατρό σας για περαιτέρω αξιολόγηση. Οι αλλαγές αυτές δεν είναι πάντα λόγος ανησυχίας, αλλά είναι καλό να ελέγχονται από ειδικό για να αποκλειστούν τυχόν προβλήματα υγείας.